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Liberdade aos 42

Liberdade aos 42

07
Fev20

A Liberdade de... Bia


Para mim, liberdade é...
 

Leveza
Inteligência
Bravura
Embelezamento
Realidade
Doçura
Armadura
Direito
Elevação

Não vou estar com dissertações. Tirem as vossas conclusões. Façam as vossas reflexões.

Para mim, liberdade é...

L
I
B
E
R
D
A
D
E

 

Texto da autoria de: Bia

 

No final do e-mail, a Bia escrevia:

"Acho que seria giro desafiar a malta a fazer o mesmo que eu fiz e escolher assim uma palavra para cada letra da palavra "liberdade"."

Desafio aceite, Querida Bia!

 

06
Fev20

Sobre o AMOR e a sua expressão...


Não é novidade falar de AMOR, aqui, no blog... mas, desta vez, a reflexão foi suscitada por esta publicação da Isabel...

Considero que AMAR é a capacidade mais extraordinária que o Ser Humano possui e que deve ser exercitada ao máximo, consubstanciando actos da mais pura generosidade e genuinidade...

Lamentavelmente, muitas vezes, a expressão de afecto (genuína e desinteressada) é traduzida, pelo outro, como lamechice, carência afectiva e é, precisamente, o contrário... só quem conhece a importância da partilha de afectos, a importância de ser amado, é capaz de demonstrar, sem qualquer vergonha, sem receio de parecer ridículo, o seu afecto... é, portanto (a meu ver), um sinal de maturidade emocional...

Acredito, muito sinceramente, que AMAR nunca é errado! O AMOR, como eu o entendo (uma energia boa, que conforta, que faz sorrir o nosso coração), será sempre uma dádiva... uma (a melhor) solução...

Acontece, com frequência, as pessoas se sentirem constrangidas com demonstrações de afecto, sobretudo, em público... parece que a palavra AMO-TE, apenas é permitida entre pares românticos ou, eventualmente, entre pais e filhos (ou irmãos), como se o AMOR se confinasse a essas tipologias de relações...

Eu AMO os Meus AMIGOS e gosto que eles saibam o que sinto... mas, no início, é constrangedor, porque não somos educados para a expressão dos afectos e, facilmente, a palavra AMO-TE adquire a conotação romântica...

A verdade é que, com (muita) facilidade dizemos ADORO-TE, mas é com (alguma) dificuldade que pronunciamos a palavra AMO-TE... mas se é AMOR que queremos expressar porque nos coíbimos de usar a palavra certa?!... simplesmente, porque tememos o julgamento alheio, porque a expressão do AMOR, em todas as suas formas, ainda é um assunto tabu (atrevo-me a dizer, o maior tabu) para muitas pessoas...

Sejam Felizes e contribuam para a Felicidade alheia... espalhem (o vosso) AMOR pelo Mundo!

 

05
Fev20

Tarde "primaveril"...


04.02.2020_15h: saí de casa com vista a uma caminhada até à praia... umas dezenas de metros depois, dei conta que me esqueci da máquina fotográfica (falha grave), voltei a casa... já com a máquina fotográfica, na mochila, retomei o caminho...

A meio do percurso, os meus olhos fixaram-se numa linda flor de cor viva na beira da estrada, onde um laborioso abelhão se abastecia de precioso néctar indiferente à minha presença... não resisti e captei algumas imagens...

 

abelhão.JPG

 

Mais adiante, foram estas belas flores de amendoeira que prenderam a minha atenção...

 

amendoeirra.JPG

 

15:30h, cheguei à praia. Estava calor (o telemóvel marcava 24ºC)... o Sol aquecia bastante (demasiado quente para o meu gosto e não trouxera chapéu)... bebi um pouco de água, descalcei os ténis e as meias e fui molhar os pés... a água estava fresquinha... mas soube-me (tão) bem (e já conheci dias de verão com água mais fria e menos calor). Vi algumas pessoas a tomar banho e senti vontade de fazer o mesmo (mas não estava vestida de forma apropriada)...

 

Mar_F.JPG

 

Sentei-me na areia, a escassos metros da água, e observei a areia e a espuma, num bailado desnudado, indiferentes às pessoas que passeavam à beira-mar...

 

a_e.JPG

 

E... de repente, apeteceu-me ser Mar e areia e espuma, assim, indiferente ao tempo e a quem, por ali, passava...

 

04
Fev20

Dia Mundial contra o Cancro


O que é o Dia Mundial contra o Cancro?

O Dia Mundial contra o Cancro consiste numa campanha, na qual o mundo se pode unir com um único lema para evidenciar a luta contínua contra o cancro. Celebra-se, anualmente, a 4 de Fevereiro.

O objectivo desta comemoração é evitar milhões de mortes, que se podem prevenir, todos os anos, aumentando a consciencialização sobre o cancro na população em geral e pressionando os governos para que empreendam medidas contra esta doença.

 

Porque é tão importante o Dia Mundial contra o Cancro?

Porque a epidemia mundial de cancro é de enormes dimensões e prevê-se que continue a aumentar.

Se não forem tomadas medidas urgentes para fomentar uma maior tomada de consciência sobre o cancro e se não se implementarem estratégias globais para abordar esta doença, a previsão é de que, em 2025, o número de mortes prematuras, por cancro, se eleve para o alarmante valor de 6 milhões/ano.

O cancro constitui um desafio primordial para o desenvolvimento, já que atrasa os progressos sociais e económicos em todo o mundo. Em 2030, os países em desenvolvimento serão os mais afectados pelo cancro, com 21,4 milhões de novos casos, estimados, por ano. No entanto, ainda existe uma limitada vontade política para incluir o controlo do cancro num marco de desenvolvimento global.

O enorme risco que o cancro representa para o crescimento e desenvolvimento da economia continua sem ser reconhecido e, apesar da evidência que conhecemos sobre o efeito do dito risco, este pode ser gerido de forma eficaz, tornando rentável o investimento em saúde.

Estima-se que os custos imputados ao cancro alcancem os 458 mil milhões de dólares no ano 2030. No entanto, a Organização Mundial de Saúde prevê que um pacote básico de estratégias economicamente eficazes para tratar os factores de risco de cancro (tabagismo, alcoolismo, dieta pouco saudável e inactividade física) custaria, apenas, 2 mil milhões de dólares/ano.

Actualmente, existe a necessidade urgente de alcançar um compromisso global para estabelecer planos nacionais de controlo do cancro, em todos os países, que sejam, realmente, efectivos e exequíveis.

O Dia Mundial contra o Cancro oferece a oportunidade ideal para difundir informação fidedigna através dos meios de comunicação social, das redes sociais, ou passando palavra de “boca em boca”, melhorando, desta forma, o conceito que as pessoas têm do cancro.

Ainda subsistem inúmeros mitos sobre a doença e este dia comemorativo é a ocasião perfeita para informar o público e, com sorte, poder erradicá-los por completo. Uma maior educação e consciencialização sobre o cancro conduzirão a uma mudança positiva quer no âmbito individual, comunitário ou, até mesmo, nas políticas de saúde, permitindo, também, a continuidade de cuidados de saúde especializados aos doentes oncológicos.

Importa lembrar que o cancro é uma doença que não conhece fronteiras e que nos afectará a todos, em algum momento da vida, quer seja directa ou indirectamente, por isso, é um assunto a que ninguém pode ficar indiferente, porque a todos diz respeito.

 

 

03
Fev20

Amendoeiras em Flor...


No sábado, depois do almoço, saímos para um passeio no campo... 

O Sol brilhava intensamente, realçando a beleza da Natureza...

Aproveitei, claro, para me deliciar a fotografar alguns pormenores fabulosos, com que a Natureza nos brinda...

Partilho, convosco, algumas fotos das amendoeiras em flor, pelas quais sou fascinada...

Espero que gostem...

 

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Dia Feliz!

 

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